Việc trồng tỉa cây điều nhằm thực hành cốt yếu được trang mục mục tiêu sinh sản hột điều. lượng lớn trái điều bây chừ tốt nhìn nhận là phế phẩm cạn nghiệp và thứ yếu phẩm thứ quá đệ trình sinh sản hạt điều. trái điều (tên môn học là Anacardium Occidentale L.) là loại quả da tác dụng; nó giàu dạng phanh chế biến làm thiệt phẩm biếu con người, ngoài ra quả điều đương là vật liệu cho rất nhiều ngành làm nghiệp và có giàu ứng dụng trong y học.
trái điều phanh tâm tính là loại quả rất lắm chồng dinh dưỡng, trú ngụ cây vitamin C trong suốt 100g quả điều trung bình ở mực tàu 180mg (Bảng 1) là rất cao, cao hơn có so đồng trú ngụ lượng vitamin C có trong suốt cạc loại trái lượng hụi cam quýt như bưởi ( 95mg), cam (40mg), chanh (40mg) (theo Bảng vách phần thật phẩm Việt Nam, NXB y học)
ngoại giả, trong suốt quả điều đang chứa nhiều khoáng vật cấp thiết tặng thân như Ca, P. Fe, K, Mg, Zn, mãng cầu. trái điều đang chứa giàu amino axit, protein và một cây đường vừa phải (Bảng 2). Đặc biệt, trong suốt quả điều đương chứa chấp hàm cây rất cao các hạp chồng polyphenols - những ăn nhập chồng chống oxy hóa rất tốt tặng sức khỏe con người.
Tuy nhiên, quả điều nhiều một thời hạn chế là thành phần nhiều chứa chất Tannins - là đơn ăn nhập chồng trêu toán polyphenols cơ mà thường hoi ra bởi chát, hiệp chồng nào đền có có trong suốt trang lứa xanh và nổi đánh ví là hạp chồng giàu nướu biếu lực khỏe.
Nguồn:
Hàm Lượng Dinh Dưỡng Của Quả Điều