Cách dùng hà thủ ô đỏ hiệu quả cao nhất mà không phải người nào cũng biết. Hà thủ ô đỏ sử dụng cách nào là giỏi nhất? Cùng Kochi nắm rõ mọi thông báo bên dưới đây!

Trước lúc đào bới cách sử dụng hà thủ ô đỏ, chúng ta cùng sơ lược một số điểm như sau:


1.1. Hà thủ ô đỏ khám chữa gì?
Hà thủ ô đỏ đã được bình dân nghe đến & lạm dụng quá lâu năm đời với khá nhiều công dụng nổi bật được nhân dân đem vào câu thơ nổi tiếng:




Câu thơ trên đã nói lên 2 công dụng tối ưu của hà thủ ô đó là làm công việc đen tóc, đẹp tóc, & “đỏ da” Tức là kể tới tác dụng chống oxy hóa, giúp sống lâu, trẻ mãi.

Mặt khác, hà thủ ô đỏ còn biết đến với các công dụng tối ưu khác như sau:
• Bổ huyết, tái tạo máu, tăng số lượng hồng cầu, giúp da dẻ bớt xanh lè.
• Giúp bổ thần kinh, từ đó giảm căng thẳng không thoải mái, an thần, nâng cấp giấc ngủ.
• Bảo vệ các tế bào gan, chống tăng men gan, xơ gan.
• Bổ thận tráng dương, mạnh gân xương, giúp lợi tiểu, cải thiện tình trạng trăng huyết áp.
• Tốt cho mẹ bỉm sữa tăng tiết sữa, giúp bé xíu ăn ngon, tiêu hóa giỏi.
• Hà thủ ô đỏ chế giúp nhuận tràng, tiêu hóa xuất sắc.
• Bổ trợHỗ trợ giảm cholesterol, ngăn ngừa vữa xơ động mạch máu.


1.2. Cách lựa chọn và bào chế hà thủ ô đỏ chuẩn nhất
Để hà thủ ô đỏ có tác dụng đạt công dụng cao nhất thì phải chọn lựa củ hà thủ ô đỏ đạt tiêu chuẩn unique như sau:
• Củ hà thủ ô đỏ tươi phải có trọng lượng ít nhất 500gr trở lên trên, tốt nhất là 1kg trở lên trên.
• Củ đc trồng lâu năm từ 3-5 năm là xuất sắc hoặc có thể lên tới mức 10 năm.
• Vỏ củ tránh bị hà, bổ ra ruột có màu hồng đỏ, rắn chắc.

Về chế tao hà thủ ô đỏ chế chế biến chuẩn chỉnh như sau: sau khoản thời gian thái miếng bỏ lõi hà thủ ô đem ngâm với nước vo gạo là nổi trội hoặc sử dụng bột gạo nếu con số không ít, đem ninh với nước đỗ đen xanh lòng để tăng tác dụng, quá trình này ra mắt liên tục trong nhiều giờ. sau đó sấy rồi lại tẩm tiếp với nước ninh cho đến hết và hà thủ ô đã khô rắn.


Cách sử dụng hà thủ ô: chế tao hà thủ ô đỏ chế đạt chuẩn
Về chất lượng hà thủ ô đỏ đạt chuẩn chỉnh thì miếng từ ruột đến vỏ phải có gray clolor đen, nước hãm thì phải có red color, thơm và uống không hề thấy các độc tính như táo bón, ỉa chảy.
Sau thời điểm đã chế chấm dứt hà thủ ô đỏ đạt chuẩn thì cách dùng hà thủ ô đỏ chuẩn chỉnh xác như sau:


1.3. cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng miếng
Dạng miếng: Dạng phổ cập đc dùng nhiều nhất vì không pha trộn các tá dược khác. cách sử dụng rất đơn giản là mỗi ngày dùng từ 10 - 20 g hà thủ ô (tương đương 2 - 4 miếng), thêm vài hạt đỗ đen rang đem hãm với khoảng 200ml nước sôi trong bình giữ nhiệt 30 phút, chắt lấy nước uống và hãm lại 3 - 4 lần.

ngoài ra ta có thể sắc nước hà thủ ô đỏ dạng miếng cũng giống như dạng hãm cho hà thủ ô đỏ & hâm nóng với khoảng 1 lít nước trong 30 phút, chắt lấy nước uống & bỏ buồn bực.
đó là cách sử dụng hà thủ ô chữa bị rụng tóc, bạc tóc được rất nhiều quý khách nhất.


1.4. cách dùng hà thủ ô đỏ dạng bột
Dạng bột: đấy là dạng xay từ miếng hà thủ ô đã chế bị vỡ nhỏ dại. dẫu thế tác dụng & tác dụng vẫn tương đồng nhưng uống lại không thơm bằng dạng miếng và màu không đẹp bằng.

Cách làm: Trộn bột Hà thủ ô đỏ chế với bột đỗ đen rang với mật độ (5 : 1). Lấy khoảng 10 – 20 g (1 – 2 thìa cafe) & hãm với khoảng 200 ml nước sôi pha trong ấm giữ nhiệt khoảng 15 phút; lấy nước uống, bỏ bã; hãm được từ 2 - 3 lần.


1.5. cách sử dụng hà thủ ô ngâm rượu
Dạng miếng: Lấy khoảng 250g Hà thủ ô đỏ chế + 50 g Đỗ đen rang + 750 ml rượu trắng; Ngâm ít nhất là 1 tháng trước lúc sử dụng; mỗi ngày uống khoảng 25 - 50 ml.
1.6. cách sử dụng hà thủ ô với mật ong
Lấy hà thủ ô đỏ chế dạng bột trộn lẫn với mật ong, tán member đem bảo quản vào tủ lạnh.
Liều dùng: trẻ con ngày 10 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ; người lớn 20 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ.
Lưu ý: bảo quản thật kỹ càng, chống chỉ định khi đã biết thành mốc.